为缓解特殊儿童家长心理压力，提升家庭心理调适与科学育儿能力，夯实家校协同育人基础，6月4日，乐山市老科协“银发科普大讲堂”走进乐山特殊教育学校。活动特邀市精神卫生中心专家为学校陪读家长开展了心理健康专题讲座。

　　讲座结合专项调研数据，剖析了特殊儿童家长普遍面临的身心困境。长期高强度照料、繁琐的康复训练、经济负担、社交隔阂以及对孩子未来的忧虑，让不少家长深陷焦虑与疲惫。专家带领家长正视养育路上的情绪变化，解读从震惊、沮丧、自责到接纳适应的心路历程，引导大家明白负面情绪是高压下的正常反应，无需过度自我苛责。　

　　结合真实案例，专家从情绪管理、认知调整、亲子沟通、家庭照护、社会支持等方面分享实用方法。建议家长放下“完美父母”的包袱，学会接纳脆弱，借助放松训练、兴趣爱好疏导情绪；转变比较心态，多关注孩子自身的点滴进步。同时倡导将康复训练融入日常，用趣味方式开展练习，主动借助家人、互助社群及各项惠民政策分担压力，学会借力前行。

　　讲座结束后，乐山特殊教育学校校长周成燕在总结讲话说，这次讲座内容非常好，其意义深远。他首先向乐山市老科协及授课专家的暖心助力、专业分享表示诚挚感谢！他寄语在场家长，要正视特殊孩子的成长特点，善于发现孩子身上的潜力与闪光点。希望全体家长保持积极心态，陪伴孩子扎实习得生活技能、提升社会适应能力，助力孩子们未来自信从容地融入社会。

　　此次专题讲座是学校心理健康周的重要环节，精准聚焦特殊家庭的现实需求，用专业知识为家长纾困赋能。学校将持续搭建家校与社团组织共育桥梁，持续关注家长与学生心理健康，以温情与专业凝聚家校合力，携手守护每一位特殊学子向阳而行、快乐成长。(乐山市老科协医疗卫生工委)